Surf/Snow

La pràctica d'esports com el esquí, snowboard o surf, requereix d'un condicionament físic específic per afrontar la temporada amb èxit. A A Run de Terra t'ajudarem a conseguir el nivell òptim de forma amb un pla d'entrenament personalitzat. A les nostres instalacions treballarem l'equilibri, la coordinació, la propiocepció i la força

beneficis:

. Augmentar resistència aeròbica i potència
. Enfortir musculatura específica
. Millorar la teva coordinació i equilibri
. Evitar lesions


MARQUES

Compare 0