Nutrición
NUTRITION COACHING
La comida puede ser tu medicina o tu veneno.
Te puede dar la energía que necesitas para sacar lo mejor de ti en tu día a día y lo mejor de ti en tu entrenamiento.
Te permitirá recuperar rápidamente, pensar con mayor claridad y prevenir tus enfermedades.
Un plan de alimentación individualizado, combinado con un plan de ejercicios, es el camino más directo y seguro hacia un éxito duradero.
No necesitas un montón de horas, ni tienes que tener la experiencia de un Jamie Oliver en la cocina para hacerte unos sabrosos platos, rápidos e increíblemente saludables. Con un poco de planificación y la información de lo que es e incluye la alimentación saludable (¡se dicen un montón de tonterías por ahí!), te encontrarás instalado en tu éxito personal.
Nutrition Coaching basado en el hábito
Planes Individualizados para ti y tus Necesidades Específicas
Nutrition Coaching puede ayudarte con:
- Pérdida de peso
- Obtener más energía
- Anti-envejecimiento
- Menopausia
- Nuevos hábitos
- Prevención de enfermedades
- Veganos / vegetarianos y personas con necesidades especiales; celíacos, diabéticos etc.
Ofrecemos:
- Sesión de Nutrition Coaching y Planes de comidas por encargo
- Clases de cocina para cómo cocinar RÁPIDO. FÁCIL. SABROSAS COMIDAS
- Supermercado-Tours para compras exitosas y rápidas
- Cocina Makeover- Cocina para el Éxito
